코카 콜라 제로 , 펩시 제로 의 카페인은 얼마나 있을까?

안녕하세요. 이번 포스팅은 코카콜라 와 펩시 제로 속 카페인에 대한 포스팅입니다. 코카콜라 제로 혹은 펩시 제로를 먹었을때 불면증을 겪어보신적이 있습니까? 본문을 확인해서 코카 콜라 카페인 과 펩시 제로 카페인에 대해 알아봅시다.

코카콜라 카페인

우선 제로 콜라가 아닌 오리지널 콜라에는 카페인이 존재합니다. 하지만 코카콜라 성분표를 보시면 카페인이 들어있다는 문구 이외에는 정확히 얼마나 들어 있는지 확인이 불가능 한데요.

오리지널 코카콜라 속 카페인은 100ml 당 9.57mg 의 카페인이 들어있습니다. 만약 1000ml 의 콜라 를 먹을경우 대략 100mg 의 카페인을 섭취하는 것과 동일 합니다. 이는 몬스터 울트라 기준 한캔을 먹는것과 동일합니다.

그렇기 때문에 카페인에 민감하신 분들은 콜라섭취를 자중하는게 좋습니다.

코카콜라 제로 의 카페인 함유량은 얼마나 될까요? 코카콜라 와 제로의 차이는 설탕 대신 인공 감미료가 들어갔다는점 이외에는 다른게 없습니다.

그렇기 때문에 제로 속에도 오리지널 콜라와 동일하게 카페인이 들어가 있으며 오리지널 콜라보다 조금더 많은 9.7 mg 의 카페인이 함유되어 있습니다.

그렇기 때문에 제로콜라 라고 해서 방심해서 먹다가는 카페인 섭취 증상과 동일한 복통,매스꺼움 , 불면증 과 같은 카페인 부작용 증상을 겪으실수 있습니다.

코카 콜라와 양대 산맥을 이루는 펩시 또한 카페인이 존재합니다. 펩시 는 코카콜라 보다 훨씬 더 많은 양의 카페인이 존재합니다. 100ml 당 12mg 의 카페인으로 코카 콜라의 카페인 보다 3mg 이나 더 카페인이 함유되어 있습니다.

카페인에 민감하신 분들을 위해 코카 콜라에서는 제로슈가 그리고 카페인 프리 제품을 출시하였습니다. 다만 아직 까지 한국에 정식 수입되어 온 것은 없습니다. 현재는 미국 직구 등을 통해 들어오는 제품 이외에는 없는걸로 확인됩니다.

코카콜라음료, 無카페인 ‘코카콜라 제로제로’ 국내 출시한다

설탕과 카페인이 없는 '코카콜라 제로제로' 제품 패키지 모습...

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